Har du prøvd romaskin før? Dette er en av de mest effektive treningsapparatene som trener hele kroppen. CR-roere bruker romaskin som en viktig del av vintertreningen. Kanskje du etter hvert kommer deg på vannet også? Hos oss kan du finne treningsgrupper for alle aldre og nivåer.

Treningstider: På vinterhalvåret kjører alle de ulike gruppene innendørstrening på Kongen, og her kan man finne riktig gruppe for nivå og ambisjon.

 

Kontaktperson: kontakt post@christianiaroklub og fortell litt om deg selv og hva du ønsker, så kan vi sende deg til riktig gruppe.